Jee, oikealla tiellä ollaan taaas. Unohdin kaikki terveellisysasiat ja sen että pitäisi muka syödä kahdesti päivässä ja avot, johan lähti paino tippumaan. Ei siis mitään kummia dieettejä, olen jopa vetänyt maanantaina rahkaa ja tiistaina vaikka mitä herkkuja kyläillessäni... Tuo ei tietenkään ole hyvä linja pidemmän päälle, mutta painon tippumisesta olen tosi onnellinen. Heti teki mieli mennä vaateostoksille :)

Nyt on ihan kamala tsemppi päällä, saa nähdä miten ensi viikko sujuu :)

Nyt kaivataan vinkkejä! Siis laihtumisvauhti sen kun hidastuu. Meillä nukutaan yöt aika lailla huonosti tällä hetkellä ja jotenkin en sitten jaksa väsyneenä miettiä laihduttamista. HÖH.

Liikuntapuolella on mennyt ihan vauhdikkaasti, eilen olin elämäni ekaa kertaa body combatissa ja se oli kyllä rankkaa mutta hauskaa. Musiikkikin oli ehkä vähän enemmän mun makuun kuin Zumbassa, mutta jollakin tavalla zumbassa taas kiehtoo se tanssillisuus :) Molempi siis parempi. Mutta luulen, että ainakin nyt hetken mulle saa riittää tuo kerran viikossa tapahtuva ryhmäohjaustunti.

Oi voi, mietin jo tuskaisena, josko olisi helpompi kokeilla jotain valmista dieettiä, tai karppausta tai mitä vaan

No joo, suunta oikea, vauhti turhan hidas, pitäisi varmaan vähän tsempata...

Olen aika puhki juuri tällä erää, vielä koirien ja ihanaisen tarun kanssa lenkille.

No niin, nyt on alkanut tämä kuntoonpalautusoperaation kunnonkohotuspuolikin pikku hiljaa. Eilen siis olin elämäni ekaa kertaa zumbassa. Kivaa oli ja hiki virtasi. Tosin olin aivan onneton: eikö zumbaa mainosteta sillä että se onnistuu jokaiselta? Siis ei mulla liiku ylävartalo eikä keskivartalo eikä ainakaan samaan aikaan, pitänee treenata. Aloin jopa miettiä zumbavideon hankintaa...(HUI)

Tänään on taas puolestaan mennyt kuntoliikunnan puolelle haravoiden ja metsässä käyskennellen Teron vanhempien mökillä. Huomenna illalla yritän vielä kuntoutua lenkille..

Ruuankin suhteen on mennyt oikein kivasti, mihinkään sokeripitoiseen en ole sortunut ja annoskoot on ollut normaaleja, ei siis mitään ahmintaa. Tänään nyt aion kyllä vetäistä vähän pastaa päivälliseksi, mutta koska muuten on mennyt niin kivasti, tuo ei liene kovin haitallista, eihän?

Nyt alkaa hieman pelottaa, että jos vaakatulos ei näytäkään keskiviikkona mieluisalta, niin tulee iso pettymys...

kohtuullinen tulos, ottaen huomioon, että oltiin reissussa. Nyt ollaan tavoitevauhdista satagrammaa jäljessä, joten täytynee tsempata tämä viikko. Ja jos vihdoinkin pääsisi liikkumaan ihan tosissaan, tosin nenän tukkoisuus ei kyllä ole hauskaa, onneksi flunssa on jo helpottamassa.

Ajattelin, että menemme tänään kokeilemaan tanssimista Monan kanssa, tulee kuulemma hiki :) Odotan sitä ihan innoissani. Saas tosin nähdä miten menee, koska Mona heräsi tänään aamulla todella kärttyisenä, mikään ei ollut hyvin, oli kova nälkä, mutta puuro oli pahaa, olisi halunnut liikkua, muttei jaksanut jne. Onneksi televisiosta löytyi lastenohjelmia näin aamutuimaan, pienen lepotauon jälkeen on taas jaksanut liikuskella, siis Mona on taas "kontannut" täysillä pinnavuoteessa. Voisipa itsekin urheilla nukkuessaan :)

Aamulenkki on vaarassa, johtuen sateesta, mutta taidan silti vain lähteä, Mona kärryyn makuuasentoon (isot huudot..) sadesuoja päälle, itselle sadevetimet ja menoksi!

Jatkuu..